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La cáscara sagrada es una hierba que se ha utilizado tradicionalmente como laxante natural para tratar el estreñimiento ocasional. La corteza del árbol contiene compuestos llamados antraquinonas, que estimulan el movimiento intestinal y la secreción de líquidos en el intestino, lo que suaviza las heces y ayuda a facilitar su paso a través del tracto digestivo.
Además de ser un laxante suave y natural, se cree que la cáscara sagrada puede tener otros beneficios para la salud, como la reducción de la inflamación en el cuerpo, la mejora de la digestión y la eliminación de toxinas del cuerpo. También se ha utilizado en la medicina tradicional para tratar la ictericia, la bilis y otras afecciones hepáticas.
Se recomienda tomar una dosis diaria de Cascara Sagrada durante el día.
