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El beta caroteno es un pigmento vegetal que se encuentra en frutas y verduras de color amarillo, naranja y rojo. El cuerpo humano convierte el beta caroteno en vitamina A, que es esencial para el crecimiento y la reparación de los tejidos, la visión nocturna, el sistema inmunológico, y la salud de la piel y las membranas mucosas.
El beta caroteno actúa como un antioxidante en el cuerpo, lo que significa que ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres. Esto puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas, cáncer y enfermedades degenerativas.
Además, la vitamina A derivada del beta caroteno es esencial para la salud de la piel y la prevención de problemas como la piel seca y escamosa. También es importante para la salud ocular y la prevención de problemas de visión y ceguera nocturna.
Finalmente, la vitamina A también es importante para la función adecuada del sistema inmunológico. La deficiencia de vitamina A puede debilitar la respuesta inmunológica del cuerpo a las infecciones. Por lo tanto, el consumo adecuado de beta caroteno puede ayudar a mantener el sistema inmunológico saludable y resistente a las infecciones.
En resumen, se recomienda consumir alimentos ricos en beta caroteno como parte de una dieta equilibrada y variada para obtener suficiente vitamina A y otros nutrientes importantes para la salud del cuerpo.
Es la fórmula que provee protección antioxidante.
Actúa ayudando a destruir los radicales libres del oxígeno que resultan de la actividad oxidante de las radiaciones UV, lo que ayuda a combatir el envejecimiento cutáneo y la degeneración producida por la exposición a las radiaciones solares UVA y UVB.
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